Інформація про проведені заходи під час воєнного стану

Діяльність психологічної служби у квітні 2025 року

Протягом квітня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Соромно бути самотнім: як суспільство нав’язує нам стосунки.

2. Як впоратися з тривожними думками.

3. Опанувати страх: найпоширеніші способи.

4. Як батьки можуть підтримати у підлітковому віці.

5. Міфи про турботу про себе: де правда, а де пастка.

6. Токсична позитивність: коли «все буде добре» не допомагає.

7. Нічого не робити і не відчувати провини: складно, але можливо.

8. Сім правил конструктивної сварки.

9. Як розвинути впевненість і не боятися критики.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Як захистити себе від он-лайн загроз», «Як підтримати гармонію в стосунках на відстані», «Панічна атака», «Аутизм: зрозуміти та прийняти» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Розвиток уваги та мислення» з учнями 1 класу, «Мої вчинки» з учнями 3 класів, «Подорож до країни кольорів» з учнями 4 класів, «Ми проти паління» з учнями 7 класів, «Символ здоров’я» з учнями 6 класів.

Протягом квітня 2025 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Чому мрії, як і плоди, інколи опадають недозрілими?

2. Що дає внутрішню силу?

3. Хімія мозку: як гормони впливають на наш стан у часи стресу.

4. Як відновити баланс?

5. Відновлення емоційного стану.

6. Здорове харчування

7. Пасивна агресія.

8. Користь води.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Що відомо про нову небезпечну гру серед підлітків?

2. Добірка літніх таборів та програм, що працюють із дітьми у складних життєвих обставинах.

3. Якісний відпочинок — це необхідність, яка робить вас щасливішими.

4. Всесвітній день поширення знань про аутизм.

5. Як навчити дитину розпізнавати небезпеку та захищати себе?

Також були проведені години спілкування за темою «Здоров'я - це магія! Вебквест у світі Гаррі Поттера.» з учнями 3х та 4х класів.

"Каракулі та метаморфози" з учнями 5х класів. «Як стати лідером» з учнями 9х класів.

Діяльність психологічної служби у березні 2025 р.

Протягом лютого практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Хороший друг.
2. Зберегти гармонію у стосунках: спочатку подбайте про себе.
3. Вирватися з пастки: як зрозуміти, що ви в токсичних стосунках.
4. Я поганий тато, я погана мама: як розібратися у своїх емоціях і стати кращими батьками для дітей.
5. Розвінчання розширених міфів про насильство в родині від « Розірви коло».
6. Як не дозволити чужим думкам керувати своїм життям.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами

• «Що варто робити із любові до себе»,
• «Слова мають силу»,
• «Разом ми сильніші» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Готуємось до НМТ» з учнями 9 та 11 класів, «Хвости» з учнями 3 класів, «Ми проти паління» з учнями 10 класів, «Долонька позитивного настрою» з учнями 1 класу, «Що мені допомагає долати труднощі» з учнями 5 класів.

Протягом березня 2025 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt) за темами:

1. Притча про спокій.
2. Як впоратися з тривожними думками?
3. Чому я заздрю?
4. Як подолати поганий настрій.
5. Корисні звички.
6. Правильне харчування.
7. Міжнародний день щастя

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Міжнародний День Щастя!
2. Зачепінг – це не круто, а смертельно небезпечно.
3. Як боротися з жорстокістю серед підлітків?
4. Словничок підліткового сленгу.
5. Як убезпечити підлітка?
6. Як правильно підтримати людину, яка зазнала онлайн - насильства?

Також були проведені години спілкування за темою «Я художник, я так бачу» - вправа на розвиток творчого мислення з учнями 9х класів, «У пошуках щастя» з учнями 11 класів.

Діяльність психологічної служби у лютому 2025 року

Протягом лютого практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Знайти спільну мову та зміцнити довіру.
2. Чи корисна невизначеність.
3. FOMO або страх втрати можливостей.
4. Як зберегти тепло у стосунках на відстані.
5. Як не переїдати під час стресу.
6. Тіні дитинства або в чому небезпека завищених очікувань.
7. Як повернути собі здатність плакати.
8. Страх близькості. Як з ним впоратися.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Ігри вдома», «Моментальний привіт», «Дитина постійно в «телефоні». Що робити», «Як розпізнати шахраїв в Інтернеті» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Від конфлікту до співпраці» з учнями 2 класів, «Справжні друзі» з учнями 3 класів, «Агресивна агресивність і її вплив на наше життя» з учнями 7 класів, «Булінг і кібербулінг» з учнями 8 класів, «Конфлікт і спілкування» з учнями 10 класів.

Протягом лютого 2025 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Агресія: що це і як з нею впоратися?
2. Як побороти страх невдачі й почати діяти?
3. День спонтанного прояву доброти.
4. Що робити, якщо щодо тебе здійснюється кібербулінг?
5. Що робити, щоб зменшити ризик кібербулінгу?
6. Що таке кібербулінг?
7. Чим булінг відрізняється від конфлікту?
8. Що таке булінг?
9. Сімейні ритуали на вихідних, що допомагають створити теплі спогади, зміцнити зв’язки та наповнити дні радістю.
10. Синдром річниці.
11. Хандра: як розпізнати та побороти.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. День безпечного інтернету.
2. Гарячі лінії та сервіси психологічної допомоги для підлітків.
3. Як батьки можуть допомогти дитині з РДУГ.
4. Як навчитися розуміти власні емоції ?
5. Що робити, якщо підліток часто скаржиться на втому?

Також були проведені години спілкування за темою ««Інтернет залежність – це не про мене»» з учнями 11х класів, «Протидія вербуванню» з учнями 9х класів.

Діяльність психологічної служби у січні 2025р

Протягом січня 2025 року практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Чи справжній Санта: як поговорити з дитиною про магію свят.
2. Чотири ефективні стратегії для досягнення цілей у новому році.
3. Чому так важко дозволити собі відпочивати.
4. Сила новорічного листа.
5. «Новий рік» - нове життя: як перетворити новорічні обіцянки у реальні результати.
6. Депресія під час свят.
7. Дев’ять ознак зрілої любові.
8. Прибирання без стресу: п’ять порад для підтримки порядку в домі.
9. На вас очікує неприємна розмова? Підготуйтеся правильно.
10. «У мене нічого не виходить», що з цим робити.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Як соцмережи впливають на ментальне здоров’я підлітків», «Зимові ідеї вдома», «Вісім зелених прапорців у використанні соцмереж» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами «Капелюх - невидимка» з учнями 2 класів, «Бабусин помічник» з учнями 4 та 6 класів, «Розвиваємо пізнавальні процеси» з учнями 1 класу, «Як навчитися говорити «Ні» з учнями 9 класів, «Я - це сонечко» з учнями 5 класів.

Протягом січня 2025 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Міжнародний день «Дякую».
2. Як навчитися давати раду власним емоціям
3. П'ять помилок підтримки
4. Жест, що може врятувати життя.
5. Щоденник саморефлексії
6. Руханки в нашому житті.
7. Всесвітній день обіймів
8. Кібербулінг
9. Прихована агресія в онлайн-спілкуванні.
10. Емоція, факт, потреба, прохання.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Як мотивувати себе?
2. Як управляти емоціями та виражати гнів конструктивно.
3. 10 думок, які руйнують ваше здоров’я: як їх позбутися.
4. Всесвітній день боротьби з депресією.
5. Міжнародний день «Дякую».
6. Як мотивувати дітей різного віку під час війни?

Також були проведені години спілкування: гра «Ефект струпа», практична вправа «Мої емоції» з учнями 10х, 9х класів.

Діяльність психологічної служби у грудні.

Протягом грудня 2024 року практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Злість та агресія. Що потрібно знати?
2. Як перестати боятися щастя.
3. Самодостатність – шлях до щастя чи самоізоляція?
4. Егоїзм – маска, що приховує брак любові до себе.
5. Кіно як ліки: знайомтися з перевагами кінотерапії.
6. Чому вночі не дають спати погані думки і що з цим робити.
7. Що таке РДУГ: розвінчуємо міфи.
8. Аудіо-практикум для людей, які переживають стрес від війни.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

• «Як налагодити контакт з дитиною, яка перебуває в стресі»,
• «Вісім порад, як прищепити дитині здорові онлайн-звички»,
• «Шерентінг або правила поведінки для батьків в Інтернеті»,
• «Що робити батькам, щоб захистити дітей в Інтернеті»

Також були проведені години психолога за темами «Новий рік – нові мрії» з учнями 6 класів, «Здоровий спосіб життя» з учнями 8 класів.

Протягом грудня 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. 2 грудня Міжнародний день боротьби за скасування рабства.
2. Міжнародний день людей із інвалідністю.
3. Міжнародний день волонтера.
4. Що робити, коли наші дії не приносять бажаних результатів?
5. Міжнародний день прав людини.
6. Що таке здорове харчування?
7. Як захистити власні кордони?
8. Як мотивувати себе?
9. Метод уяви.
10. На вас очікує неприємна розмова.
11. Казка «Який ти»
12. Фотографуй і заспокойся.
13. Історія перед Різдвом: про що розказав різдвяний ангел

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Заземлення.
2. Розлад дефіциту уваги та гіперактивності.
3. 12 гарячих ліній психологічної допомоги України.
4. Як зістрибнути з гачка негативних думок та емоцій?
5. Як підтримувати дітей за допомогою гри?
6. 3 грудня - Міжнародний день людей з інвалідністю.
7. Поради щодо травмачутливості для вчителів, батьків і опікунів

Також були проведені години спілкування за темами «Карта бажань» з учнями 9-а класу, «Одного разу в зимовій казці» з учнями 7-А класу та «Як ми врятували Різдво» з учнями 5-А класу.

Залучення учнів закладу до Всеукраїнської компанії «16 днів проти насильства»

1. Перегляд та обговорення фільму «Небезпечна гра» з учнями 11 класів

2. Перегляд та обговорення фільму «Життя на продаж» з учнями 9 класів.

3. Година психолога «Ми – це багато Я».

4. Година спілкування в 5-Б класі до Міжнародного дня прав людини. «Подорож у країну права».

5. Година спілкування з учнями 9 класів. "Перший всеукраїнський урок про інклюзивність".

Діяльність психологічної служби у листопаді.

Протягом листопада 2024 року практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Ви сильніше, ніж думаєте.
2. Знайди свої цінності: ключ до гармонії та задоволення.
3. Токсична продуктивність: розпізнати та використати.
4. Чому нам важко прощати.
5. І знову вона – осіння хандра.
6. Інфантільна позиція: що це і як подолати.
7. Доросла з пелюшок або Синдром старшої сестри.
8. Відпусти.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами

• «Хочу запропонувати дитині свою родину. Чотири страхи, які не мають цьому завадити»,
• «Стоп слова: інклюзивний словник»,
• «20 ігор для дітей у дорозі»,
• «Почуття провини. Що з цим робити?»

на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами

• «Знайомство з лісовою школою» з учнями 1 класу,
• «Розвиваємо увагу та мислення» з учнями 3 класів,
• «Давайте поспілкуємося» з учнями 7 класів,
• «Обираємо своє майбутнє» (частина 2) з учнями 10 класів,
• «Позитив в моєму житті» з учнями 5 класів.

Протягом листопада 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Техніка «Стій — Думай — Дій».
2. Що значить «піклуватися про себе?»
3. Хвилювання.
4. Всесвітній день доброти.
5. "Як підтримати один одного в тяжкі часи?"
6. Злість.
7. Слухання — це найважливіша підтримка під час спілкування.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Основні небезпеки гостингу.
2. Як впоратись зі стресом у дітей?
3. Всесвітній день дитини.
4. Як сформувати у дитини здорові онлайн-звички?

Також були проведені години спілкування за темами: Вправа «Розповідь у колі» з учнями 10 х класів, заняття з елементами тренінгових вправ з учнями 9-Б класу до Міжнародного дня толерантності. Також соціальний педагог та студенти КЗ "Харківської гуманітарно-педагогічної академії" провели інтерактивне заняття з учнями 6 го класу «Агенти здорового життя».

Залучення учнів закладу до Всеукраїнської компанії «16 днів проти насильства»

1. Година психолога «Як не потрапити в тенети торгівців людьми» з учнями 8 класів.

2. Перегляд та обговорення мультиплікаційного фільму «Дві маленькі дівчинки» з учнями 8 класів.

3. Відео ролик «Зупинимо насилля разом» для учнів 1-11 класів.

4. Година спілкування з учнями 9 класів "Коло безпеки".

5. Соціальний педагог та студенти КЗ "Харківської гуманітарно-педагогічної академії" провели інтерактивне заняття з учнями 11 х класів «Скажи «Ні» насильству».

Діяльність психологічної служби у жовтні.

Протягом жовтня 2024 року практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Когнітивні викривлення: розпізнати та подолати пастки розуму.

2. Небезпека надмірного саморозвитку.

3. Сліди минулого: як травми впливають на нас.

4. Чому те, що для інших легко, для мене стає боротьбою.

5. Чому «будь сильним» не працює: шлях до одужання після травми.

6. А насправді все зовсім не так…

7. Вихід із безсилля: як повернути контроль над своїм життям.

8. Плач собі на здоров’я. Чому сльози корисні.

9. Чи можемо ми бути ідеальними..

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Як допомогти дитині впоратися з тривогою», «Як спілкуватися з дітьми без стереотипів», «Як батькам реагувати на камінг- аут дитини». «5 способів прийняти дитину у родину» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами «Твоя силаи» з учнями 1 класів, «Обираємо своє майбутнє» з учнями 10 класів, «Ментальне здоров’я» з учнями 5, 7 класів. «Як себе захистити з учнями 3,4 класів.

Протягом жовтня 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Наші ресурси.

2. Як боротися з депресією?

3. Прості кроки для підтримки свого ментального здоров’я..

4. Сміх як захисна реакція.

5. Позитивне мислення – це ключ до вирішення життєвих завдань та досягнення успіху

6. Як творчість може змінити наше життя?

7. Як повернути контроль над своїм життям ?

8. 25 способів контролювати злість.

9. Турбота про себе.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Як допомогти дитині впоратися з тривожністю.

2. Які причини емоційного вигорання?

3. Емоційний серфінг — ця техніка регуляції інтенсивних емоцій.

4. Поради батькам. Як говорити з дитиною, яка б’ється?

Також були проведені години спілкування за темами «Момент турботи про себе» з учнями 9Б, 10х, 11х класів, «Зупинимо торгівлю людьми разом» з учнями 6 В, 9Б, 7А класів. Також соціальний педагог та студенти КЗ "Харківської гуманітарно-педагогічної академії" провели інтерактивне заняття з учнями 9-А класу присвячене протидії торгівлі людьми.

Учні ХЛ №140 разом з практичним психологом, соціальним педагогом та класними керівниками долучилися до відзначення Всесвітнього дня ментального здоров’я,

Міністерство освіти і науки разом зі Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) в Україні та громадською організацією «Рух Олександра Педана «JuniorS» запросили освітян долучитися до практики «Моментал» — момент турботи про себе» в межах ініціативи для підтримки ментального здоров’я дорослих і дітей.

Учні 7А, 7Б, 5А, 9Б, 10х, 11х класів були залучені до проведення спільного флешмобу - практики «Моментал». Для проведення флешмобу з учнями 1А класу була використана практика #руханка_сили. Дана діяльність проведена з метою популяризації турботи про ментальне здоров’я дітей та молоді!

Діяльність психологічної служби у вересні

Протягом вересня 2024 року практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Шлях до щастя починається з простих речей.
2. «Ой, все!»: фрази що псують стосунки.
3. Сім шляхів до повної перезагрузки: як відновити сили та енергію.
4. Емоційне обслуговування: коли турбота стає тягарем.
5. Агресія: як перетворити гнів на силу.
6. Практика протистояння маніпуляціям.
7. Синдром рятівника: коли піклування стає нав’язливим.
8. Лікувальна сила слів.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Психологічна підтримка», «Сім порад для виховання дітей без стереотипів», «Як опанувати складні емоції» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами «Психолог – поруч з нами» з учнями 1- 4 класів та «Свобода вибору людини» з учнями 10 класів, «Як сказати «Ні» з учнями 11 класів.

Протягом вересня 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt) за темами:

1. Як допомогти собі вийти з емоційного замороження?
2. Дихальна вправа, яка допоможе заспокоїтися будь-де.
3. 4-7-8
4. Агресія: що це і як з нею впоратися?
5. «Кольорове» дихання проти тривоги.
6. Чому нам потрібні обійми?
7. Як справитися з тривогою?

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Що таке квадробіка?
2. Прості та дієві поради, аби допомогти.
3. Національна гаряча лінія - це підтримка дітей та молоді.
4. Чому варто привчати дитину до благодійності?
5. Як можна розпізнати думки про самогубство у дитини і яким чином можна допомогти?
6. Медіаспоживання під час війни.

Також були проведені вправи на відновлення ресурсу «Солодкі спогади» та «Багаж щастя» на годинах спілкування з учнями 9х та 10х класів.

Діяльність психологічної служби у серпні

Протягом серпня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Від мрії до дії: практичні поради, як втілити свої мрії в життя.
2. РХП – це не тільки про їжу.
3. Чому ви не можете збудувати довготривалі стосунки.
4. Самотня, але не одинока: як насолоджуватися власним товариством.
5. Чому ми любимо пліткувати. Це в нас від предків.
6. 5, 4, 3, 2, 1 – вмикаємо ZEN – режим.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами ««Як екологічно вирішувати конфлікти в парі», «Ранкова гра-привітання «Доброго ранку, щастя», «Ігри на вулиці»» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Протягом серпня соціальний педагог на сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Як дорослим подбати про себе.
2. Нагадування для підтримки ментального здоров’я.
3. 11 постулатів від Марії Монтессорі.
4. Топ 15 фраз для виховання щасливої дитини.

Діяльність психологічної служби у червні

Протягом червня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt).

1. Перемогти дракона: інструкція з подолання робочих конфліктів.

2. Покращити стосунки зі складними батьками: інструкція у п’ять кроків.

3. Комплекс рятівника: коли бажання допомогти шкодить.

4. З понеділка починається нове життя.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Чотири гормони щастя. Що це таке та де їх шукати», «Чому вчителям важливо обережно використовувати червону ручку (як і будь-який жорсткий вияв критики)» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Протягом червня соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Що подивитися зі школярами на канікулах?

2. Аптечка швидкої психологічної допомоги (для дітей та дорослих)

3. РХП – це не тільки про їжу

4. Чому ми любимо пліткувати?

5. Від мрії до дії: практичні поради, як втілити свої мрії в життя.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Чому під час війни важливо мати хобі?

2. Куди звертатися в випадках домашнього насильства?

3. Як саме підтримувати життєстійкість дітей в умовах війни?

4. Проста вправа для зняття стресу та емоційної напруги.

5. Сепарація – це крок до дорослішання.

Діяльність психологічної служби у травні

Протягом травня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Сила дотику: чому нам потрібні обійми.
2. Як підтримувати людину з ПТСР.
3. Гнів: інструкція з експлуатації.
4. Синдром відкладеного життя.
5. Як виявити насильство у стосунках.
6. Коли майбутнє лякає: як подолати тривожні думки.
7. Чому порівнювати себе з іншими – погана ідея.
8. Як побороти страх зробити помилку.
9. Як у важкі часи може нашкодити порада «Не розкисай».
10. Встановіть межі: візьміть життя під свій контроль.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Мотивуючі слова», «Що робити, якщо обстріл застав Вас у транспорті», «Криза підліткового віку, «Тиранія грошей: як розпізнати та зупинити фінансове насильство» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами:

1. «Капелюх - невидимка» з учнями 2 класів.
2. «Мої вчинки» з учнями 6 класів.
3. «Безпека в інтернеті» з учнями 11 класів.
4. «Що мені допомагає долати труднощі» з учнями 5А, 5Б класів.
5. «Навчись керувати своїми емоціями» з учнями 5В класу.
6. «Як навчитися говорити «Ні»» з учнями 7 класів.
7. «Стереотипи та міфи про торгівлю людьми» з учнями 10 класів.

Протягом травня 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt) за темами:

1. Що таке самооцінка?
2. Притча про вміння помічати хороше.
3. Чому важливо піклуватися про емоційне здоров‘я ?
4. Що таке панічна атака?
5. Як розпізнати та зупинити фінансове насильство?
6. Як допомогти підвищити свою самооцінку?
7. Базові поради для турботи про себе
8. Гаряча лінія протидії онлайн-безпекам.
9. Кібербулінг – що це та як це зупинити?
10. Міжнародний день протидії булінгу

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Що таке панічна атака?
2. Вишиванка, як терапевтичний порятунок.
3. 5 інгрідієнтів для щасливої родини.
4. Як створити довірливі стосунки з дитиною.
5. Як підтримати колегу який/яка переживає стрес?
6. Стадії прийняття ситуації.
7. Причини вигорання.
8. Поради для покращення ментального здоров'я.

Були проведені години психолога за темами: Вікторина «Протидія булінгу » з учнями 8,11 класів, «Ознаки булінгу» з учнями 7 класів, «Гендер чи стать» з учнями 8х класів.

Батькам та вчителям на сторінці Instagramhttps://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2= було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами: «Три техніки самодопомоги при стресі», «Що таке панічна атака».

Діяльність психологічної служби у квітні

Протягом квітня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Як не псувати собі життя через помилки мислення.
2. Критика корисна і не дуже.
3. Сміх як захисна реакція: чому ми жартуємо у стресових ситуаціях.
4. Розправте плечі: секрети впевненості в собі.
5. Як піклуватися про себе та підтримувати дітей.
6. Як це – нічого не відчувати.
7. Робота горя.
8. Синдром самозванця: що це таке й як його позбутися.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Сила слова допомагає подолати стрес», «Фрази мотиватори», «Що робити, якщо ви опинилися під завалом разом з дитиною», «Техніка «Дихання по долоньці» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Бабусин помічник» з учнями 1 класів, «Мої вчинки» з учнями 3 класів, «Ми – проти куріння» з учнями 7 класів, «Що мені допомагає долати труднощі» з учнями 5В класів, «Я – це сонечко» з учнями 5А та 5Б класу, «Символ здоров’я» з учнями 6 класів.

Протягом квітня 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt) за темами:

1. Обережно, Instagram! Як вберегтися від “мінусів” соцмережі?
2. Рецепт психологічної стійкості «Коли я засмучений, мені допоможе..»
3. Неочевидні корисні звички для психічного здоров’я.
4. Повага до інших людей — необхідна умова миру й порядку.
5. Коли ви не можете заснути. Дихальні вправи для сну.
6. Аутизм – це не хвороба.
7. 2 квітня – Всесвітній день поширення інформації про аутизм.
8. Здоровий спосіб життя. Поради.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Корисні сервіси для дітей.
2. Емоційне вигорання. Як запобігти?
3. Що таке особисті кордони?
4. Вправи для зняття тривожності для дорослих, які поруч з дитиною.
5. Як зберегти фізичне та ментальне здоров'я дитини під час війни?
6. Методи, які допоможуть вам та вашому організму впоратися зі стресом.
7. Як підтримувати дітей під час війни?
8. Що ти знаєш про аутизи?

На сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2= батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Безкоштовна психологічна допомога військовим, ветеранам та їх сім’ям», «Як батькам будувати довірливі стосунки з дітьми шкільного віку?».

Також були проведені години спілкування за темою «Я і колектив» з учнями 5х класів. З учнями 7,8,11 класів проведені заняття за темами «Техніка «Дихання по квадрату», «Техніка заземлення при надмірних емоціях», «Техніка п’ять відчуттів», Вправа « Таємний таппінг».

Діяльність психологічної служби у березні

Протягом березня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Відчуття самотності.

2. Знайти власне покликання: три методи пошуку.

3. Як впізнати тривожність.

4. Чому ми бачимо світ по-різному.

5. Позбутися звичок, що псують життя: поради від психолога.

6. Люди з тривожністю: навчитися розуміти їх та підтримувати.

7. Відповідальність за емоції.

8. Співчуття до себе: що це таке і чому воно важливе.

9. Як впоратися з тривогою, яка не зникає.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Вчимося заспокоюватися», «Не можеш ні на чому зосередитись?», «Як заспокоїти дитину завдяки уяві», «Техніка «Метелик» для зменшення тривоги або сильних емоцій» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Безпека в інтернеті» з учнями 10 класів, «Готуємось до НМТ» з учнями 11 класів, «Готуємось до НМТ зазделегідь» з учнями 9 класів, «Хвости (профілактика конфліктів)» з учнями 3 класів, «Розвиваємо увагу» з учнями 1 класів, «Позитив в моєму житті» з учнями 5А та 5Б класів, «Я – це сонечко» з учнями 5В класу.

Протягом березня 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt) за темами:

1. Притча про любов та час.

2. Корисні звички, які допоможуть вам почуватися добре щодня.

3. Чому я заздрю?

4. Як впоратися з хвилюванням і напругою.

5. Інтерактивна гра "Павутинка".

6. Що таке співчуття до себе?

7. Міжнародний день щастя.

8. Як заспокоїтися, коли страшно?

9. Притча про ставлення до проблем.

10. Дихальні вправи для сну.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Психологічна та юридична підтримка військових.

2. Сервіс Take it Down, який допомагає видалити або припинити онлайн поширення відвертих фотографій та відео, зроблених особою до 18 років.

3. Чи справді дитині не варто бачити маму, що заплакала?

4. Співчуття до себе – це шлях до емоційного добробуту.

5. Кібербулінг – більше ніж неприємний коментар.

6. Освітні документи тепер в Дії.

7. Новий центр «Голоси дітей» у Харкові

Години спілкування проведені з учнями 7-8 класів за темами «Мої здібності. Що впливає на вибір професії?», «Емоції у склянці» (вправа).

Діяльність психологічної служби у лютому

Протягом лютого практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Адреналінова залежність.

2. Невідкладна психологічна допомога.

3. Соціофобія: засоби подолання.

4. Апатія та відсутність сил: як боротися.

5. Коли тато в ЗСУ.

6. Як захистити власні кордони.

7. Перфікціонізм псує життя: як його позбутися.

8. Психосоматичні захворювання.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «5 способів допомогти дітям подолати стрес і тривожність», «Ігри в темряві», «Відчувати себе самотнім складно, але нормально», «Як підтримати людину, що переживає втрату» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Від конфлікту до співпраці» з учнями 2 класів, «Справжні друзі» з учнями 3 класів, «Стереотипи та міфи про торгівлю людьми» з учнями 7 та 8 класів, «Булінг та кібербулінг» з учнями 10 класів.

Протягом лютого 2024 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Як заспокоїтись та контролювати стрес? Вправа «Таємний таппінг»

2. Як заспокоїтись та контролювати стрес? Вправа «Безпечне місце»

3. Як заспокоїтись та контролювати стрес? Вправа «Стирання інформації»

4. Ознаки інтернет-залежності у дитини.

5. Основні правила безпечного користування Інтернетом.

6. Що робити, якщо щодо тебе здійснюється кібербулінг?

7. Вправи для саморегуляції, які допоможуть впоратися зі своїми емоціями в стресовій ситуації.

8. День спонтанного прояву доброти.

9. Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Техніка дихання, щоб звільнити тіло від напруги.

2. Як запобігти емоційному вигоранню.

3. Вправи для розвитку правої та лівої півкулі мозку.

4. Долаємо тривогу у формі гри.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами « Чому плакати корисно?» «7 завдань для психічного здоров’я» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години спілкування "Безпечний інтернет" з учнями 6,7,8 класів.

У рамках реалізації соціального проекту ГО «ГЛОБАЛ» «Психологічне та соціально-емоційне навчання для українських шкіл» з педагогічними працівниками ХЛ 140 практичним психологом та соціальним педагогом проведені два тренінгові заняття за програмою «Коли світ на межі змін».

22 лютого відбувся заключний тренінг для педагогів за темою: "Третій рівень інтервенції: підтримка та супровід" із циклу каскадних тренінгів "Коли світ на межі змін", у рамках реалізації соціального проєкту ГО "ГЛОБАЛ" "Психологічне та соціально-емоційне навчання для українських шкіл". На занятті було розглянуто алгоритм надання підтримки у сфері психічного здоров'я у межах закладу освіти та принципи дії першої психологічної допомоги; підвищено обізнаність педагогічних працівників щодо ознак, за якими можна розпізнати жертву сексуального насилля та розглянуто типовий алгоритм надання підтримки таким особам; з’ясовано кроки допомоги з попередження підліткового суїциду; розглянуто ресурси та програми, які допоможуть у роботі з дітьми, що постраждали внаслідок війни.

05 лютого відбувся третій тренінг для педагогів за темою: "Другий рівень інтервенції: превенція" із циклу каскадних тренінгів "Коли світ на межі змін", у рамках реалізації соціального проекту ГО "ГЛОБАЛ" "Психологічне та соціально-емоційне навчання для українських шкіл". Учасники тренінгу дізналися про етапи та принципи травма-інформованого підходу. Велика увага приділялася розвитку резильєнтності на уроках, попередження булінгу в шкільному середовищі та ненасильницькому спілкуванню.

Діяльність психологічної служби у січні

Протягом січня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Що таке турбота про себе.

2. Відчуття дому.

3. Сім ознак емоційної близькості.

4. Як розпізнати депресію в собі та інших.

5. Як справитися із синдромом біженця і ностальгією за домом.

6. Чому тривожним людям комфортно в екстремальних ситуаціях.

7. Травма свідка: як покращити свій емоційний стан.

8. Типові проблеми у стосунках.

9. Чому дитині корисно вести щоденник.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «100 розвивальних ігрових прийомів для дітей від народження до 3 років», «Коли шлюб зазнав краху», «Як підготуватися від можливих відключень електроенергії та зменшити тривожність», «Як подбати про безпеку дитини в Инстограм» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темою «Мої вчинки» з учнями 5 класів, «Хвости» з учнями 6 класів, «Подорож до країни кольорів» з учнями 4 класів, «Праворуч-ліворуч: обираємо швидко» з учнями 1 класів.

У рамках реалізації соціального проекту ГО «ГЛОБАЛ» «Психологічне та соціально-емоційне навчання для українських шкіл» з педагогічними працівниками ХЛ 140 практичним психологом та соціальним педагогом проведені тренінгові заняття за програмою «Коли світ на межі змін».

Протягом січня 2023 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

10. Вправа "Ледачий кіт" для зняття емоційної напруги.

11. Всесвітній день обіймів.

12. Арт-терапевтична казка «Казка про кошеня або чого мені хвилюватися?»

13. Як впоратися зі злістю? Тілесна техніка

14. Національна гаряча лінія для дітей.

15. Що означає поважати іншу людину?

16. Поради, як уникнути сварок.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Сімейні лікарі тепер надають ментальну допомогу.

2. Як знизити тривожність і повернути собі відчуття контролю під час масованих ракетних обстрілів?

3. Техніка виходу зі стресу «4 стихії»

4. Роз'яснення щодо статусу «дитини, яка постраждала від воєнних дій та збройних конфліктів».

5. Як діяти у разі зникнення дитини за кордоном?

Також була проведена з учнями 7-8 х класів інтерактивна гра «У світі емоцій».

12 січня відбувся другий тренінг для педагогів за темою: "Перший рівень інтервенції: промоція психічного здоров'я". Педагоги ознайомилися із загальношкільним підходом до промоції психічного здоров'я, з алгоритмом планування заходів промоції психічного здоров'я та програмами для популяризації психічного здоров'я.

13 января 2024 г.

08.01.24 у рамках реалізації соціального проекту ГО " ГЛОБАЛ" "Психологічне та соціально-емоційне навчання для українських шкіл" з педагогічними працівниками ХЛ 140 проведено тренінгове заняття за програмою "Коли світ на межі змін"

Діяльність психологічної служби у грудні

Протягом грудня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Як допомогти дитині відновити почуття безпеки.
2. Як звільнитися від внутрішнього гніву.
3. Як навчитися говорити «ні».
4. Хочу рухатися вперед але…Які бувають перешкоди на шляху до самореалізації.
5. «Я відчуваю постійну втому». Як зберегти внутрішній ресурс.
6. Як пережити кризу та не збожеволіти.
7. Нічого не хочу: де шукати причину.
8. Чому нам буває складно довіряти людям.
9. Чому сон важливий і як його покращити.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Коли потрібно заспокоїтися», «Що робити якщо моя дитина ображає інших в інтернеті», «Фрази, в яких заховано психологічне насильство» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

В рамках компанії «16 днів проти насильства» проведено перегляд та обговорення фільму «Небезпечна гра» з учнями 11 класів та «Життя на продаж» з учнями 9 класів.

Також були проведені години психолога за темою «Ми – це багато Я» з учнями 4 та 6 класів, а також за темою «Здоровий спосіб життя» з учнями 8 класів.

Протягом грудня 2023 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt) за темами:

1. Міжнародний день волонтера.
2. 3 грудня- день людей з інвалідністю.
3. Ґендер.Ґендерна рівність.
4. Техніка 6 секунд.
5. Що Вас підтримує та надає ресурсу?
6. Як позбутися поганого настрою?
7. Як боротися з хвилюванням?
8. А що робити, коли особистий ресурс на нулі?
9. Як визначати пріоритети та зберігати власну енергію.
10. Портрет психологічно здорової людини.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. "16 днів активізму проти ґендерно зумовленого насильства»
2. Страх темряви. Поради батькам.
3. Що робити, якщо вашу дитину запросили на вечірку?
4. 8 порад, як провести новорічні свята з дітьми.

Також були проведені години спілкування з учнями за темами «Як перетворити негативні емоції на позитивні», Вправа «Каракулі» з учнями 8х класів, «Арт-терапевтична вправа «Прикрась ялинку в українському стилі» з учнями 7х класів.

Діяльність психологічної служби у листопаді

Протягом листопада практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. П`ять міфів про самооцінку.
2. Три перевірених способи як впоратися із хвилюванням.
3. Як управляти відчуттям тривожності.
4. Як мотивувати себе.
5. Як перестати бачити війну у снах.
6. Як приборкати внутрішнього критика.
7. «Я роблю недостатньо». Як перестати гризти себе.
8. Що потрібно знати про тривогу.
9. Як допомогти дитині не боятися повітряної тривоги.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Фрази, які можуть травмувати вашу дитину», «Зробіть онлайн світ безпечним для своєї дитини», «Дихальні вправи для піклування про своє ментальне здоров’я», «Що (не) варто робити, якщо дитина стала жертвою кібербулінгу» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами «Знайомство з лісовою школою» з учнями 1 класів, «Розвиваємо уяву та мислення» з учнями 3 класів, «Обираємо своє майбутнє» з учнями 10 класів. У рамках Всеукраїнської компанії «16 днів проти насильства» перегляд мультиплікаційного фільма «Дві маленькі дівчинки» з учнями 8 класів.

Участь у освітньої акції «На варті ментального здоров’я» з учнем 11А класу Сушком Богданом створено челендж «Мої позитивні метелики».

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762 батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з досягненнями учнів, які брали участь у конкурсі творів – есе з психології, стали переможцями та отримали дипломи ІІ та ІІІ ступеню.

Протягом листопада 2023 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. 5 порад Як потурбуватись про себе

2. Що таке доброта?

3. Творити добрі справи – просто.

4. Міжнародний день толерантності.

5. Що ж таке правила безпечної поведінки?

Діяльність психологічної служби у жовтні 2023 року

Протягом жовтня практичний психолог запропонував для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt).

1.Коли людина в стресі: як підтримати та вислухати.

2.Муки вибору: чому буває складно прийняти рішення.

3.Як правильно ставити перед собою цілі, щоб їх досягати.

4.Ментальне або психічне здоров’я. Що потрібно знати і на що звертати увагу, аби бути в нормі.

5.Жити, а не страждати, що є нормальним навіть в умовах війни.

6.Як допомогти тим, хто переживає гострий стрес.

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Що означає піклуватися про себе», «Панічна атака: як швидко опанувати себе і прийти до тями», «Шість порад батькам, як зберегти рівновагу», «Онлайни-булінг або кібербулінг» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

Також були проведені години психолога за темами «Психолог – поруч з нами» з учнями 5класів, «Обираємо своє майбутнє» з учнями 10 класів, «Бабусин помічник» з дітьми 4 класів, «Капелюх – невидимка» з учнями 3 класів, «Давайте поспілкуємося» з здобувачами освіти 7 класів.

Протягом жовтня 2023 року соціальний педагог запропонував ознайомитися з інформацією на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступуdhahsnt) за темами:

1. Як не стати жертвою торгівців людьми.

2. Практичні поради, щоб не потрапити в ситуацію торгівлю дітьми.

3. Здорове харчування.

4. Вправи на усвідомленість.

5. Що я можу зробити для свого ментального здоров’я.

6. 10 важливих занять, які врівноважать твій стан.

7. Куди звернутися за допомогою.

8. Як подбати про своє ментальне здоров’я. Поради.

На сторінці Facebook https://www.facebook.com/groups/389440431822762батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з такими темами:

1. Торгівля людьми - це злочин

2. 5 ідей, щоб провести вихідні з користю для психічного здоров’я.

3. Кольори в нашому житті.

Учням 7-11 класів було запропоновано пройти вебквест на тему «Людина не товар».

Долучаємося до Всеукраїнської програми ментального здоров’я

В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, з метою формування у здобувачів освіти культури піклування про здоров’я, практичним психологом проведено години психолога з учнями 3 класів за темою «Мої вчинки та моє здоров’я».

Практичний психолог запропонував батькам та вчителям для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Як покращити психічне здоров’я.
2. «Порушення адаптації» або «Чому я так довго перебуваю у ступорі».
3. Як наша психіка реагує на масові травми під час війни.

Також батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами «Користь обіймів», «Щоденні звички для вашого здоров’я» на сторінці Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2=

​ Соціальний психолог запропонував учня, батькам та вчителям для розгляду наступні теми на платформі google Classroom в курсі «Психологічна підтримка» (код доступу dhahsnt).

1. Як подбати про своє психічне здоров’я: 5 корисних звичок на кожний день.
2. Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?».

Батькам та вчителям було запропоновано ознайомитися з інформацією за темами: «Як допомогти собі та близьким.всеукраїнська програма ментального здоров’я «ти як?», «7 квітня - Всесвітній день здоров'я! Поради, що допоможуть зберегти психічне здоров’я» на сторінці https://www.facebook.com/groups/2421366434855904
https://www.facebook.com/groups/389440431822762

Також з учнями 7х класів проведена година спілкування "Здоров’я – це стан повного фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб", та бесіду з учнями 9х класів "Як "бути в ресурсі"?".

Психологічна служба закладу пропанує
батькам та вчителям ознайомлюватися з корисною інформацією на сторінці в Instagram https://instagram.com/psiholog_slugba_140?igshid=YmMyMTA2M2Y=

1. Як вберегти дитину від гіподинамії під час дистанційного навчання.

2. Красиво відповісти на грубість.

3. Ознаки та симптоми стресу в дітей.

4. Що робити, якщо Ви постраждали від насильства.

5. Правила спілкування з дітьми та дорослими з інвалідністю.

6. Будь те на своєму боці!